Yoga em Braga yoga nas empresas

Seminário: Yoga nas empresas e bem-estar corporativo

Olá!

No dia 13 de janeiro às 18h teremos o seminário sobre Bem-estar corporativo através do Yoga na Associação Comercial de Braga!

No evento, será abordada a importância da prática de yoga e meditação na promoção da saúde física e mental e a sua contribuição para o bem-estar e qualidade de vida no ambiente corporativo.

Ao final, teremos uma meditação guiada voltada ao relaxamento!

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Já imaginou praticar yoga do conforto da sua casa ou de onde você estiver, sem a necessidade de perder tempo e/ou dinheiro com o deslocamento, e ainda assim contar com orientação profissional e segurança para a sua prática?

Contamos com o diferencial de aulas online ao vivo e personalizadas conforme as necessidades e os objetivos de cada aluno.

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