Eventos em fevereiro | Aulas abertas

Olá, tudo bem? Em fevereiro começamos uma nova parceria com o Minius, um espaço charmoso e aconchegante em Braga, onde vamos oferecer aulas de yoga e meditação para adultos, grávidas e crianças! Para celebrar a nova parceria, serão realizadas duas aulas abertas, conforme programação abaixo: Yoga e brincadeiras Data: 01 Fevereiro 2020 Horário: 10:30 – …

Saúde mental: é preciso mais terapia e menos comprimidos

Olá, tudo bem? Aproveitando o Janeiro Branco, é hora de falar da saúde mental. Oportunamente, nessa semana li uma reportagem sobre o panorama da saúde mental em Portugal e em todo o estigma e preconceito que as perturbações mentais, como depressão e transtornos de ansiedade carregam, ainda que atualmente sejam cada vez mais comuns. Felizmente, …

Seminário: Yoga nas empresas e bem-estar corporativo

Olá! No dia 13 de janeiro às 18h teremos o seminário sobre Bem-estar corporativo através do Yoga na Associação Comercial de Braga! No evento, será abordada a importância da prática de yoga e meditação na promoção da saúde física e mental e a sua contribuição para o bem-estar e qualidade de vida no ambiente corporativo. …

Pensando em praticar Yoga em 2020? Conheça 20 benefícios!

Quais são as suas resoluções para o ano novo que já chegou? O que você quer fazer diferente? Já pensou em investir em si mesmo(a)? Investir no seu bem-estar, na sua saúde e no seu autoconhecimento? O yoga pode te ajudar te apresentando um caminho de leveza, equanimidade e equilíbrio diante das atribulações da vida. …

Saúde nas Empresas: Como o Yoga pode ser importante para sua empresa?

Veja como a prática em seus vários aspectos e técnicas podem ser utilizados para aumentar a Saúde nas Empresas de seus colaboradores e empresários. Yoga traz uma inteligência milenar que integra corpo e mente utilizando-se de técnicas que promovem a qualidade de vida de forma muito eficaz tanto no aspecto físico, como comportamental. Com o estilo …

Protocolo de Cooperação com a Associação Comercial de Braga: Yoga corporativo

Olá, tudo bem? Na última quinta-feira, 5 de dezembro, firmamos protocolo de cooperação com a Associação Comercial de Braga, segundo o qual as empresas associadas e seus colaboradores usufruem de benefícios no acesso aos serviços de yoga corporativo e também nas aulas em estúdios. Na foto, com Domingos Barbosa, presidente da Associação Comercial de Braga As …

EVENTO: Aula aberta de yoga e meditação em Braga

Olá! No dia 16 de dezembro às 19h30, no Flor de Lótus Espaço de Terapias vamos realizar essa aula aberta de yoga com uma meditação especial ao final. Venha de coração aberto participar desse momento em que vamos emanar as mais elevadas vibrações do universo e colocar as nossas intenções para o novo ciclo que …

Aulas de Yoga como presentes de Natal

Olá, tudo bem? Que tal presentear os amigos e a família de uma forma diferente e que com certeza irá trazer muito bem-estar e relaxamento? Ofereça aulas de Yoga! Você pode adquirir um pacote de aulas ou aulas avulsas. Ofereça a quem você mais gosta e também a si mesmo, se presenteando com autocuidado e …

Aulas inaugurais gratuitas de Yoga e Meditação em Braga

Para celebrarmos juntos o início das parcerias com o Criactiv Estúdio e a Viva Bem Braga vamos oferecer AULAS INAUGURAIS GRATUITAS de YOGA e MEDITAÇÃO. Essa oportunidade é pra você que está buscando um momento de paz na sua rotina, um momento para que você possa se reconectar com a sua essência, sentir a sua …

Novembro se inicia com lindas parcerias

O universo sempre sábio coloca pessoas queridas e maravilhosas no nosso caminho, vibrando na mesma frequência de amor e com um propósito especial de fazer a diferença na vida do próximo levando bem-estar, equilíbrio e autoconhecimento! . . E assim, com muita gratidão no coração, comunico que abrirei turmas de yoga e meditação no @criactiv_estudio_braga e no @vivabembraga, …