Yoga, a conquista de uma vida plena

Texto extraído de: http://www.yoga.pro.br/openarticle?id=117&Yoga-a-conquista-de-uma-vida-plena O lugar era Varanasi, cidade sagrada hindu, morada mítica de Shiva, símbolo da destruição e do renascimento, patrono dos yogues. Em um retiro espiritual, no meio de 50 outras pessoas, eu absorvia as palavras singelas e certeiras do mestre: Yoga é para quem não quer levar uma vida no automático. Definitivamente, …

Meditar em vez de Medicar – Uma Alternativa às Crianças com Sintomas de TDH

Em março de 2017, a pós-graduada no curso de Infância, Educação e Desenvolvimento Social do Instituto Singularidades, Vivian Garcia Garcia, apresentou uma tese interessante a respeito do uso da meditação como alternativa para crianças com sintomas ou diagnóstico de TDAH (Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade). A pesquisa partiu de uma inquietação pessoal a respeito das …

O que é o Yoga Integral?

O Yoga Integral postula a integração completa e dinâmica do ser humano em si mesmo, seu entorno e com o supremo, atuando na essência mais profunda de nosso ser como um centro único de expressão criativa do Supremo. Podemos dizer que a meta do Yoga Integral é ancorar a perfeição divina no ser humano, divinizando-o …

Yoga – Equilíbrio na cultura dos excessos

Nos últimos anos, vimos o yoga conquistar o Ocidente. O número de praticantes cresce a cada dia e a mídia está fazendo a prática oriental tornar-se familiar para todos. A primeira “onda” do yoga veio com o movimento hippie, na busca da transcendência e de um estilo alternativo de vida. Atualmente, a “nova onda” do …