Olá a todos!
No dia 6 de junho (sábado), vou oferecer uma aula aberta de yoga integral a envolver tanto conteúdo filosófico como prático. Será uma excelente oportunidade para perceber o que de fato está por trás do yoga, hoje amplamente difundido principalmente a partir das posturas tão conhecidas do Hatha Yoga. Mas o Yoga em sua completude vai muito além!
Iniciaremos com uma conversa destinada à apresentação de conceitos filosóficos e valores do yoga que nos auxiliam em nossa vida cotidiana. Depois passaremos para a parte prática, com uma vivência preparada e compartilhada com enorme satisfação e alegria.
A aula acontecerá online via ZOOM.
Para se inscrever, clique no link e preencha o formulário: https://forms.gle/f4qZCx4Pufifa6YG6
A participação é GRATUITA. Entretanto, caso queira contribuir com alguma quantia, esta será bem vinda. MBWAY: 911 916 547
Essa aula aberta é um evento comemorativo do Dia Internacional do Yoga, celebrado a 21 de junho, data oficializada pela ONU em 2015.
O Yoga é uma tradição milenar, um conjunto de ensinamentos, um método completo voltado ao desenvolvimento pessoal através da prática de posturas, técnicas respiratórias e de purificação do corpo e da mente, meditação, relaxamento, valores éticos, virtudes mentais, tudo isso a culminar na construção de uma vida com mais qualidade e propósito.
O Yoga é um presente inestimável da antiga tradição indiana. Corporifica a unidade entre a mente e o corpo; o pensamento e a ação; o controle e a plenitude; a harmonia do homem com a natureza; uma abordagem holística para a saúde e o bem-estar.” Narendra Modi.
Com carinho,
Isabela
Já imaginou praticar yoga do conforto da sua casa ou de onde você estiver, sem a necessidade de perder tempo e/ou dinheiro com o deslocamento, e ainda assim contar com orientação profissional e segurança para a sua prática?
Contamos com o diferencial de aulas online ao vivo e personalizadas conforme as necessidades e os objetivos de cada aluno.
